Школы здоровья

Консультативно-диагностическая поликлиника

Школа артериальной гипертонии

Приветствуем Вас в школе артериальной гипертонии

Расписание Школы для больных с артериальной гипертензией

(кабинет 1209 консультативно-диагностическая поликлиника)

06 августа – Врач Лаптандер Дарья Даниловна с 15.00 до 16.00 часов

13 августа – Врач Лаптандер Дарья Даниловна с 15.00 до 16.00 часов

20 августа – Врач Лаптандер Дарья Даниловна с 15.00 до 16.00 часов

Артериальная гипертония – заболевание, которое распространено очень широко. В России артериальной гипертонией диагностируется у 40% мужчин и женщин. Смертность от осложнений артериальной гипертонии только растёт. Заболеваемость и смертность от такого осложнения артериальной гипертонии, как мозговой инсульт, остаются одними из самых высоких в мире. Вместе с тем осведомлённость о симптомах и осложнениях этого заболевания недостаточна для его раннего выявления.

Предлагаем Вам познакомиться с основной информацией по артериальной гипертонии

В настоящее время наша страница развивается и пополняется новой информацией.

Занятия:

Школа сахарного диабета

Приветствуем Вас в школе сахарного диабета! Надеемся, что информация, размещённая на странице, поможет лучше контролировать диабет и избежать осложнений

Историческая справка, цели и задачи Школы сахарного диабета

Школа сахарного диабета историческая справка

План занятий Школы сахарного диабета

План занятий школы

Дневник пациента с сахарным диабетом

Дневник пациента с сахарным диабетом

Полезная информация, памятки для пациентов с сахарным диабетом

Видеоуроки Школы сахарного диабета

Школа для пациентов с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ)

ПРИВЕТСТВУЕМ ВАС В ШКОЛЕ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ
С ХРОНИЧЕСКОЙ ОБСТРУКТИВНОЙ БОЛЕЗНЬЮ ЛЕГКИХ

Хроническая обструктивная болезнь легких занимает ведущее место среди хронических заболеваний органов дыхания. Данное заболевание ассоциировано с развитием тяжелых осложнений, включая дыхательную недостаточность и формирование бронхоэктазов, а также сопровождается значительным снижением качества жизни пациентов.

Обучение в школах для пациентов с хронической обструктивной болезнью легких способствует повышению осведомленности пациентов о своем заболевании, профилактике факторов риска и обострений, правильной технике использования ингаляторов и навыкам самоконтроля.

Предлагаем Вам ознакомиться с основной информацией

В настоящее время наша страница развивается и пополняется новой информацией.

Занятия:

Школа для пациентов с бронхиальной астмой

ПРИВЕТСТВУЕМ ВАС НА ШКОЛЕ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ

С БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМОЙ

Бронхиальная астма одна из серьезных проблем здравоохранения. Люди всех возрастов во всем мире страдают этим хроническим заболеванием дыхательных путей, которое может значительно ограничивать повседневную жизнь пациентов и даже приводить к смерти. Ранняя диагностика БА и назначение адекватной терапии значительно снижает социально-экономический ущерб от БА и улучшает качество жизни пациентов.

Предлагаем Вам ознакомиться с основной информацией

В настоящее время наша страница развивается и пополняется новой информацией.

Занятия:

Школа для пациентов с ожирением

Ожирение является многофакторным заболеванием, в формировании которого, помимо дисбаланса между потреблением и расходом энергии, участвуют различные нейрогуморальные механизмы и факторы внешней среды.

Заболевание является серьёзной медико-социальной и экономической проблемой современного общества. По данным ВОЗ, в странах Европы, включая Россию, более 60 % населения имеет избыточную массу тела, а более 30 % — явное ожирение. Причём количество полных людей увеличивается год от года. И жители города Ханты-Мансийска не исключение.

Ожирение у взрослых диагностируется по критерию ИМТ (индекс Кетле = масса тела, кг/рост, м² ). Принято считать, что человек при индексе массы тела (ИМТ) 25 – 29,9 имеет избыточный вес. А это значит – есть риск развития осложнений. Необходимо пройти всестороннее клиническое обследование, изменить питание и уровень физических нагрузок.

При ИМТ 30 – 39,9 – ожирение. Высокий риск развития заболеваний, связанных с ожирением. Следует обратиться к врачу для обследования и составления индивидуальной программы по снижению массы тела.

ИМТ более 40 – морбидное ожирение. Риск для здоровья очень высок. Уже имеются заболевания различных органов и систем организма. Следует незамедлительно обратиться к врачу. Необходимо срочное обследование и лечение не только ожирения, но и уже существующих осложнений.

Структурированная программа:

Название программы	Название занятия
Занятие 1	Знакомство. Избыточная масса тела. Ожирение. Определения, причины возникновения. Ожирение как фактор риска развития ХНИЗ. Влияние ожирения на организм человека.
Занятие 2	Современные подходы к лечению ожирения. Физическая активность при избыточной массе тела/ожирении
Занятие 3	Основные принципы здорового питания. Питание при избыточной массе тела. Практические навыки (расчёт ИМТ, ведение дневника питания, расчёт калорийности, варианты составления суточного рациона)

Школа для пациентов с хронической сердечной недостаточностью

ПРИВЕТСТВУЕМ ВАС В ШКОЛЕ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ

С ХРОНИЧЕСКОЙ СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ

По данным Всемирной организации здравоохранения к 2050 году восьмая часть населения планеты будет страдать от того или иного заболевания сердечно-сосудистой системы. Хроническая сердечная недостаточность (ХСН) — закономерный исход этих заболеваний. В недалёком будущем распространённость ХСН будет носить характер пандемии.

Цель школы — повысить уровень знаний в отношении этого состояния, изменить поведение и привычки, обучить навыкам самоконтроля и предоставить возможность поддерживать максимально высокий уровень качества жизни.

В настоящее время наша страница развивается и пополняется новой информацией.

Занятия:

Школа для пациентов с хронической болезнью почек

ПРИВЕТСТВУЕМ ВАС В ШКОЛЕ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ

С ХРОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНЬЮ ПОЧЕК

Хроническая болезнь почек (ХБП) развивается в результате постепенного и необратимого снижения функции почек, вызванного различными факторами. Распространенность ХБП сопоставима с такими социально значимыми заболеваниями, как артериальная гипертензия и сахарный диабет. Своевременная диагностика и лечение основного заболевания, а также изменение образа жизни могут замедлить прогрессирование ХБП и предотвратить развитие серьезных осложнений. Обучение в школах здоровья играет важную роль в улучшении качества жизни и прогноза заболевания, помогает пациентам стать активными участниками своего лечения.

Предлагаем Вам ознакомиться с основной информацией

В настоящее время наша страница развивается и пополняется новой информацией.

Занятия:

Занятия школы

Школа для пациентов с хроническим гастритом и язвенной болезнью

ПРИВЕТСТВУЕМ ВАС В ШКОЛЕ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ

С ХРОНИЧЕСКИМ ГАСТРИТОМ И ЯЗВЕННОЙ БОЛЕЗНЬЮ

Язвенная болезнь — хроническое рецидивирующее заболевание, характеризующееся образованием дефектов (язв) в желудке или 12-перстной кишке.

Школа здоровья направлена на обучение пациентов методам профилактики обострений: правильному питанию, отказу от курения и алкоголя, управлению стрессом.

Предлагаем Вам ознакомиться с основной информацией

В настоящее время наша страница развивается и пополняется новой информацией.

Хронический гастрит:

Язвенная болезнь:

Школа для пациентов с фибрилляцией предсердий

ПРИВЕТСТВУЕМ ВАС В ШКОЛЕ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ

С ФИБРИЛЛЯЦИЕЙ ПРЕДСЕРДИЙ

Фибрилляция предсердий — одно из самых распространённых нарушений ритма сердца. В России распространённость фибрилляции предсердий составляет около 2–3% среди взрослого населения, а с возрастом этот показатель значительно увеличивается. Осложнения фибрилляции предсердий, такие как ишемический инсульт и сердечная недостаточность, являются частыми причинами инвалидизации и смертности. Вместе с тем многие пациенты не подозревают о наличии у них этого заболевания из-за его скрытого или эпизодического течения.

Предлагаем Вам ознакомиться с основной информацией

В настоящее время наша страница развивается и пополняется новой информацией.

Занятия:

Школа здорового образа жизни

ПРИВЕТСТВУЕМ ВАС В ШКОЛЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни - система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья и снижение риска заболеваний, включающая сбалансированное питание, физическую активность, полноценный сон, гигиену и отказ от вредных привычек, что позволяет достичь физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствия болезней.

Ключевые принципы здорового образа жизни:

· Питание: Сбалансированное, с обилием овощей и фруктов, ограничением соли, сахара, жиров и алкоголя.

· Физическая активность: Регулярные умеренные или интенсивные нагрузки (от 150 минут в неделю).

· Отказ от вредных привычек: Полный отказ от курения, алкоголя и наркотиков.

· Психическое благополучие: Управление стрессом, позитивные эмоции, достаточный отдых.

· Полноценный отдых и сон: Соблюдение режима сна и бодрствования (7-8 часов).

· Личная гигиена: Поддержание чистоты тела и окружающей среды.

· Медицинская активность: Профилактические осмотры и вакцинация.

В настоящее время наша страница развивается и пополняется новой информацией.

Занятия:

Дополнительно:

Школа активного долголетия

ПРИВЕТСТВУЕМ ВАС В ШКОЛЕ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ

«Школа активного долголетия» — это образовательный и социально-оздоровительный проект, направленный на повышение качества жизни граждан старшего возраста. Она включает обучение здоровому образу жизни, профилактику болезней, физическую активность (ЛФК), психологическую поддержку и социализацию, помогая пожилым людям сохранять самостоятельность, бодрость и здоровье.

Предлагаем Вам ознакомиться с основной информацией

В настоящее время наша страница развивается и пополняется новой информацией.

Занятия:

Занятия школы активного долголетия

Детская поликлиника

Школа будущих матерей

Школа будущих матерей проводится в детской поликлинике 3, 4 четверг каждого месяца с 10 часов в конференц-зале детской поликлиники.

В разделе школы будущих матерей проводятся лекции:

3-ий четверг месяца: Особенности периода новорождённости и основы ухода за новорождённым.
4-ый четверг месяца: Лекции по грудному вскармливанию в которой освещаются преимущества грудного.

Школу проводит врач-педиатр детской поликлиники Пантюхина Галина Петровна

Приглашаются на школу все будущие мамы.

Школа артериальной гипертензии

Школу проводит врач детский кардиолог Четверикова Наталья Николаевна в индивидуальном порядке с каждым пациентом.

Обращаться по телефону 8 (3467) 365-365 (доб. 2453).

Школа для пациентов с сахарным диабетом 1 типа у детей и подростков

Узнать подробности циклов группового обучения для пациентов с сахарным диабетом 1 типа можно по телефонам:

8 (3467) 365-365 (доб. 2454) – Лидерс Наталия Владимировна (индивидуально или в группах). Обращаться в детскую поликлинику по ул. Калинина 40, кабинет №6.
8 (3467) 365-365 (доб. 2300) – Фомичева Татьяна Петровна. Занятия в школах сахарного диабета проводятся в понедельник, среду и пятницу с 15 до 16 часов на базе педиатрического отделения стационара

Школа обучения самоконтролю для детей и подростков с сахарным диабетом типа 1.

Школа обучения для родителей детей с сахарным диабетом типа 1.

Темы занятий:

Занятие 1. «Общие сведения о сахарном диабете».
Занятие 2. «Самоконтроль обмена веществ».
Занятие 3. «Питание».
Занятие 4. «Инсулинотерапия».
Занятие 5. «Гипогликемия».
Занятие 6. «Гипергликемия».
Занятие 7. «Поздние осложнения сахарного диабета».
Занятие 8. «Физкультура и спорт».
Занятие 9. «Отдых и путешествия»
Занятие 10. «Сопутствующие заболевания. Кетоацидоз».

Школа обучения помповой инсулинотерапии для пациентов с сахарным диабетом типа 1

Темы занятий:

Занятие 1. Знакомство с инсулиновой помпой
Занятие 2. Базальный инсулин. Настройка и коррекция дозы
Занятие 3. Болюсный инсулин. Настройки и коррекция дозы
Занятие 4. Питание. Виды болюсного введения
Занятие 5. Инфузионные наборы
Занятие 6. Физические нагрузки
Занятие 7. Острые осложнения
Занятие 8. Различные ситуации с помпой

Начальные знания о сахарном диабете 1 типа у детей и подростков можно получить здесь:

Школа для обучения родителей (законных представителей) навыкам ухода и реабилитации в домашних условиях за детьми, имеющими особенности развития

В состав Школы входят специалисты БУ «Окружная клиническая больница» и БУ «Реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями на основании соглашения о взаимодействии и сотрудничестве.

Работа Школы организуется на базе детской поликлиники.

Школа работает по принципу индивидуального подхода к каждому родителю (законному представителю) в соответствии с режимом работы детской поликлиники ОКБ, по мере выявления детей с 4-5 группой здоровья.

План-график проведения занятий на 2025 год в школе для обучения родителей (законных представителей) навыкам домашнего ухода и реабилитации детей, имеющих особенности развития.

Порядок направления на МСЭ для переосвидетельствования, коррекции ИПР. Выполнение ИПРА – 1 раз в квартал.
Формы социальной поддержки семей, воспитывающих детей с особенностями развития – III квартал.
Социально-психологическая реабилитация семей, воспитывающих детей с особенностями развития – IV квартал.

По вопросам проведения школы обращаться по телефону 365-365 (доб. 2454).

Женская консультация

Школа грудного вскармливания

ПРИВЕТСТВУЕМ ВАС В ШКОЛЕ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ

Грудное (естественное) вскармливание — это питание ребёнка грудным молоком матери. Педиатры всех стран практически единогласно заявляют: материнское молоко — лучшая пища для младенцев.

Грудное молоко — оптимальный источник питания для младенца, содержащий белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, антитела, ферменты и другие полезные компоненты. Оно адаптируется к потребностям ребёнка в течение всего периода лактации.

ВОЗ рекомендует начинать грудное вскармливание в первый час после появления малыша на свет и продолжать до тех пор, пока ему не исполнится 2 года.

Предлагаем Вам ознакомиться с основной информацией о грудном вскармливании

В настоящее время наша страница развивается и пополняется новой информацией.

Презентации:

Полезное видео:

Полезная информация

Школа родительства

Школа будущих матерей проводится каждую среду в актовом зале детской поликлиники в 13:00.

В разделе школы будущих матерей проводятся лекции:

Изменения в организме женщины во время беременности. Гигиенические правила в период беременности: изменение образа жизни, режим дня, питание.
Все о родах. Календарные сроки наступления родов, предвестники, подготовка к поступлению в родильное отделение. Периоды родов и их продолжительность. Поведение во время родов, способы дыхания и приемы обезболивания.
Послеродовая контрацепция: показания, сроки восстановления после родов и операции, безопасность при кормлении грудью.

Приглашаются на школу все будущие мамы. Проводят акушерки женской консультации, медицинский психолог.